Chassant le stress

La série de cours se poursuivra ce printemps

WELLINGTON, Î.-P.-É. – le 10 avril 2013 – Voulant apprendre comment réduire et prévenir le stress dans leur vie, 11 résidents et résidentes du Comté de Prince ont participé ce printemps à une série de cours livrés à Wellington par la praticienne de santé holistique, Denise Arsenault.

Copropriétaire du Health Within Holistic Centre à Charlottetown, Mme Arsenault a montré aux participants et participantes toute une variété d’exercices physiques et de méditation que l’on peut utiliser pour maintenir ou rétablir le calme.

Dans la première photo, on voit deux les participantes Lori Doucette et Priscilla Handrahan de Tignish qui font une des exercices suggérées.

Dans l’autre photo, on voit la formatrice Denise Arsenault qui démontre un des poses de méditation.

La série de sessions a été tant appréciée qu’il fut décidé de la poursuivre dans les semaines à venir. Ces sessions sont organisées conjointement par la Chambre de commerce acadienne et francophone de l’Î.-P.-É., le Centre d’action rural de Wellington et Actions Femmes Î.-P.-É.

Pour de plus amples détails:

Jeannine Arsenault
Centre d’action rural de Wellington
(902) 854-2328, poste 228
jeannine@rdeeipe.org