ALMA – le 26 novembre 2024 – Les sept membres de l’équipe du RDÉE Île-du-Prince-Édouard ont bénéficié d’une belle journée d’apprentissage pour améliorer leur santé mentale et physique vendredi dernier lors d’un séjour au Centre Elm Grove à Alma. C’est d’abord la propriétaire Josée Gallant-Gordon qui a accueilli le groupe. À noter que c’est Mme Gallant-Gordon (en violet et rose) qui avait remporté le championnat de l’édition 2024 du Concours Ignition francophone le printemps dernier ; le RDÉE avait alors investi 25 000 $ dans son projet d’expansion. Mme Gallant-Gordon s’est servi des fonds pour acheter un dôme et pour l’installer dans un espace tranquille près de la forêt sur sa propriété ; ce dôme sert d’installation pour séances de traitements de santé mentale de groupes.

L’équipe du RDÉE a d’abord visité les espaces de traitement du Centre Grove et a ensuite participé à une session sur des moyens pour contrevenir les pensées négatives, miser sur le positif et rester dans le présent moment. Les employés sont ensuite allés dehors pour faire d’autres exercices (alors qu’ils étaient assis dans des genres de sièges hamacs) pour libérer le stress et la tension de leur corps. Ils ont aussi soufflé des bulles pour apprendre à faire des activités physiques avec intention. Après le dîner, ils ont participé à une séance d’intervention somatique, livrée principalement par la thérapeute-formatrice Karen Milligan. Elle a dirigé une quantité de petits exercices conçus pour libérer la tension des épaules et du cou en particulier pour ainsi permettre au sang et à l’oxygène à mieux voyager entre le cerveau et le reste du corps. La journée a été bien utile et appréciée par l’équipe entière.